Yoga Studio
✨ Türkiye'nin #1 Yoga Platformu

Yoga ile Hayatınızı
Dönüştürün

ZenPose, Türkiye'nin en kapsamlı yoga navigatörüdür. Sertifikalı eğitmenlerimiz, modern stüdyolarımız ve online derslerimizle yoga yolculuğunuza profesyonel destek sağlıyoruz.

İster yeni başlayan olun, ister deneyimli bir yogi - Hatha, Vinyasa, Yin yoga ve daha fazlası ile size özel programlar sunuyoruz. Her seviyeye uygun, bilimsel temelli, güvenli pratikler.

Yoga Community
HAKKIMIZDA

Yoga Herkes İçin
Erişilebilir ve Kolay

ZenPose, yoga pratiğini Türkiye'de herkes için erişilebilir kılma misyonuyla kuruldu. Platformumuz, sertifikalı eğitmenler, doğrulanmış stüdyolar ve kaliteli online içeriklerle yoga yolculuğunuzda yanınızda.

Her seviye için özel programlar, kişiselleştirilmiş rehberlik ve destekleyici bir topluluk ile yoga pratiğinizi sürdürülebilir hale getiriyoruz. Bilimsel temelli yaklaşımımız, güvenli ve etkili pratikler garantisi sunar.

İster sabah enerjisi, ister akşam rahatlama, ister stres azaltma - ihtiyacınıza uygun programlarımızla dengeyi bulun.

Sertifikalı
500+ Eğitmen
Online
1000+ Ders
Daha Fazla Bilgi
HİZMETLERİMİZ

Size Uygun Yoga Stilini Keşfedin

Her seviye ve ihtiyaç için özel olarak tasarlanmış profesyonel yoga programları

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Yeni başlayanlar için mükemmel. Temel pozlar, doğru hizalama ve nefes kontrolü ile güvenli bir başlangıç yapın. Kas gücü, esneklik ve zihinsel sakinlik geliştirin.

Tüm seviyeler
60-90 dakika
Detayları Gör
Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Dinamik, akıcı hareketler ve nefes senkronizasyonu. Güç, dayanıklılık ve kardiyovasküler sağlık için ideal. Meditasyon içinde hareket deneyimi yaşayın.

Orta-İleri seviye
60-75 dakika
Detayları Gör
Yin Yoga

Yin Yoga

Derin gevşeme ve meditasyon odaklı. Yavaş tempolu pozlarla fasya ve eklemler üzerinde çalışın. Stres azaltma, uyku kalitesi ve iç huzur için mükemmel.

Tüm seviyeler
60-90 dakika
Detayları Gör
Online Dersler

Online Dersler

İstediğiniz yerden, istediğiniz zaman pratik yapın. Canlı dersler ve kayıtlı videolarla esnek bir yoga deneyimi. Profesyonel eğitmenlerle gerçek zamanlı geri bildirim.

Tüm seviyeler
15-90 dakika
Detayları Gör
Stüdyo Seçimi

Stüdyo Seçimi

Size en uygun stüdyo ve eğitmeni bulmanızda profesyonel destek. Doğrulanmış sertifikalar, kullanıcı yorumları ve detaylı filtrelerle kişiselleştirilmiş öneriler.

Kişisel rehberlik
200+ Stüdyo
Detayları Gör

Daha Fazlası

Tüm hizmetlerimizi keşfedin ve size en uygun programı bulun

Tüm Hizmetler
500+
Sertifikalı Eğitmen
200+
Doğrulanmış Stüdyo
10K+
Mutlu Öğrenci
1000+
Online Ders
YORUMLAR

Kullanıcılarımız Ne Diyor?

Binlerce mutlu öğrencinin deneyimleri

E
Elif Yılmaz
İstanbul

"Yoga yapmayı uzun zamandır düşünüyordum ama nereden başlayacağımı bilemiyordum. ZenPose sayesinde harika bir Hatha eğitmeni buldum. Sırt ağrılarım tamamen geçti ve kendimi çok daha enerjik hissediyorum!"

M
Mehmet Can
Ankara

"Online dersler mükemmel! Evden pratik yapabiliyorum ve eğitmen gerçek zamanlı geri bildirim veriyor. Sabah 7'de başladığım 30 dakikalık Vinyasa dersler hayatımı değiştirdi. Stresim düştü, enerjim arttı."

Z
Zeynep Kaya
İzmir

"Hamilelik dönemimde güvenli egzersiz seçenekleri arıyordum. Prenatal yoga uzmanı bir eğitmen buldum. Hem fiziksel hem zihinsel olarak çok iyi geldi. Doğumdan sonra da postnatal programlarıyla devam ettim."

A
Ahmet Demir
Bursa

"Ofiste uzun saatler çalışıyorum. Masa başı yogası blogunu okudum ve öğle molalarında uygulayabileceğim hareketleri öğrendim. Sadece bir ay içinde boyun-sırt ağrılarım %80 azaldı. İnanılmaz!"

BLOG

Yoga Rehberiniz

Pratik ipuçları, rehberler ve ilham verici makaleler

Sabah Yoga
Pratik İpuçları

Güne Enerji Dolu Başlamak için 5 Sabah Yoga Pozisyonu

Sabah rutininize ekleyebileceğiniz basit ama etkili yoga pozları. Sadece 10-15 dakika...

Makaleyi Okuyun
Yoga Stilleri
Rehber

Yoga Stili Nasıl Seçilir: Hatha, Vinyasa, Yin?

Her stilin özellikleri, faydaları ve kime uygun olduğu hakkında detaylı rehber...

Makaleyi Okuyun
Pranayama
Nefes Çalışması

Stresi Azaltmak için Pranayama Teknikleri

Nefes egzersizleriyle stresi anında azaltın, zihninizi sakinleştirin...

Makaleyi Okuyun

Yoga Yolculuğunuza
Bugün Başlayın

İlk dersini ücretsiz dene. Profesyonel eğitmenler ve modern stüdyolarla dengeyi bulun.